직업적응훈련생들의 여가문화활동의 일환으로 요가를 하였습니다.
처음하는 프로그램이라 쉽게 따라할 수 있는 동작만 해 보았는데요, 훈련생분들 모두 처음 해 보는 동작이라 어려워 했습니다.
그래도 재미있게 따라하면서 쌓이 스트레스도 풀 수 있는 좋은 시간이었습니다.
모든 훈련생들이 요가 동작에 익숙해 질때까지 화이팅~!!
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